ネットで仕事をとっているので、主にパソコン作業が多いので、運動不足。
その上、コーヒーをがぶがぶ飲んでいました。
でも、最近レモン水にはまっています。
水にレモンをいれるだけ。
スーパーで、レモンを買ってきて、包丁で薄くスライス。
好みに応じて二、三枚いれれて、待つこと数分。
レモンの酸味と香りとビタミンCを感じることができる水ができあがります！
ちなみに、水も三菱クリンスイでしっかり塩素を抜いておくと、ほんとうに美味しいです。
健康になって、仕事をバリバリしていきましょう！
